Gesundheits Tipps merken

Von xiaoxiong | 4. Januar 2020

[Ergänzt am: 13. Mai 2025] Osteopathie Praxis in Berlin Linsen keimen Rohe Linsen sind unverdaulich, aber gekeimt sind sie ein Genuss. Besonders geeignet sind hierfür die kleineren Linsensorten (z.B. Berg-, Chateau- oder Puy-Linsen), nicht aber die geschälten roten oder gelben Linsen.  Eine Tasse Linsen ergibt etwa 200 bis 300 g. Da gekeimte Linsen noch Lektine…

Lesen

Soll ich auch einen auf Permakultur machen?

Von xiaoxiong | 9. April 2019

[Ergänzt am: 21. Januar 2025] Eine gute Nachricht ist: jeder kann Permakultur machen. Ein Blumenkasten für den Anfang und am tollsten ist es einen ganzen Garten zur Verfügung haben. Regenwasser sammeln schont das Grundwasser. Und wenn ich Euch jetzt sage, wie (!) lecker die Ernte ist und wie wenig (!) Aufwand man damit hat, dann…

Lesen